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2011年05月23日

【続もっと】ランチ3【プチ断食】



切り干し大根も一緒に！

純和風な今日のmaniaのランチでした。  


Posted by diet mania at 21:49 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月23日

【続もっと】ランチ2【プチ断食】



高野豆腐は栄養満点。

卵とじで熱々♪  


Posted by diet mania at 21:47 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月23日

【続もっと】ランチ【プチ断食】



カレーの塩焼きと久しぶりにご飯も！  


Posted by diet mania at 21:42 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月23日

【もっと】108時間終了♪【プチ断食】

長電話してるうちに終了しちゃった。。


今回もプチ断食なブログにお付き合いいただき、ありがとうございます。


きょうのランチなど、まだ更新してないネタは後程！


こんな雨のよるに、寒いから帰ったらあったかマッサージやろっと！  


Posted by diet mania at 21:13 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月23日

【もっと】うまくいくかな？【プチ断食】

ブログ村に登録してみた。。

うまくいくかな？っと、テストちう。



プチ断食の終了まで、あと2時間♪  


Posted by diet mania at 18:56 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月23日

【もっと】今日も絶好調【プチ断食】

今朝の測定も数値は落ちていました。


今月のピーク時から4.2kgのマイナスです♪


バイオリズム的に見て、一番落としにくく増加しやすい時期に入っても、数値は安定→減少しており、

このペースがmaniaのリズムに合っているんじゃないかと思います。


サイクルを掴めたら、来期もむりなくスムーズに落とせそうです♪  


Posted by diet mania at 08:06 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月23日

【もっと】コパン・チキンマスタード【プチ断食】




一袋252kcalです。

チキンの存在はどこ？マスタードの辛味がほどよく広がり美味しくいただきました。

細かくして、サラダのアクセントに使いたいな。  


Posted by diet mania at 07:01 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月23日

【もっと】ＯＨＡ！【プチ断食】

風邪の諸症状にやられている今朝のmaniaです。

あまりにも穏やかな朝を迎え、一瞬今日は休み？っと勘違いしたほどですが、

連休な訳もなく、ぼぉーっと検温中です。

シャキッと1日乗りきれますように、パブロンにお願いして活動開始！  


Posted by diet mania at 06:30 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】食べた後、2時間は寝ちゃダメだよ【プチ断食】

これから2時間は、まったりタイムで腹筋トレーニング！

イヤイヤ、2時間まるごと腹筋はしないですよ。

  


Posted by diet mania at 22:15 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】コパン・メープルシュガー味【プチ断食】



一袋244kcalと一番カロリーが低いから、パクパクしちゃえ！


メープルシロップの香りが、口中に広がります。  


Posted by diet mania at 22:10 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】因みに【プチ断食】

108時間のプチ断食のあとは、次のプチ断食を予定してます。


次は毎日プチ断食！！


開始時間は未定。決まり次第宣言します♪

  


Posted by diet mania at 21:48 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】もっとの次は・・【プチ断食】

前回のプチ断食の記事のカテゴリー変更ちう。。

2台の携帯をフル活動で、一つずつ変更。。


新しいカテゴリーを作ったから、やっかいな作業をこれからスタート！


どれぐらい時間かかるかな？目標30分。頑張ります♪って、ブログ書きながら現実逃避ちうなmaniaでした。  


Posted by diet mania at 20:55 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】84時間経過【プチ断食】

遅いランチのあとにDVD見ながらダイエットココア食べ続けたmaniaです。


サスペンスの貯まったのも消化して、まったり趣味の時間も取れました。

プチ断食終了まであと24時間です♪

ハラヘリモードはなんとかクリアできそうですが、深夜の誘惑に負けないように気を引き締めウエストも引き締めます！


うっかり、部屋にコパンを持ち込んでしまった、maniaでした。。


  


Posted by diet mania at 20:14 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】夜ご飯な時間【ぷち断食】

刺激物が食べたい！！

刺激物が食べたぁ〜い！！！


ピリ辛なきんぴらが食べたぁ〜い！！！


一味たっぷりのカレーうどんが食べたい。。。

デトックス強化期間に入るまで、暫しの我慢だな。。  


Posted by diet mania at 19:09 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】最後にピリ辛【プチ断食】




もっさりなおからと一緒にピリ辛のきんぷら♪


食物繊維でお腹スッキリプロジェクト。。  


Posted by diet mania at 16:33 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】やっぱりおから【プチ断食】



祝日もおからですっきり！  


Posted by diet mania at 16:27 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】コパンの味わいチーズ味【プチ断食】



明治の十勝チーズを使用している味わいチーズ味。


一袋245kcalと、ちと間食にはカロリー高め。


日本人の味覚に合った美味しいチーズを作りたい！っていう情熱から作られた十勝ゴーだチーズを使用し、

見事maniaの舌を虜にしたようです。。


カロリーがハーフだったら、もっと食べてしまいたいとかろですが、止めておきます。  


Posted by diet mania at 16:21 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】あっ80時間経過は今だ！【プチ断食】

フライングで80時間経過宣言しちゃったmaniaです。


いまがほんとの80時間経過でした。。


少々ハラヘリですが、食べ過ぎ防止にダイエットココアを口にしてからコパンをつまみます。


買い出しに夢中で、めっちゃ遅めのmaniaのランチになりそうです。  


Posted by diet mania at 16:02 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】今日も絶好調【プチ断食】

やっとヘルスメーターが復活！


今日の測定はさらに数値が落ちてました。


もっとプチ断食もあと少し！最後まで気を抜かずに週末のデトックス強化に突入します♪  


Posted by diet mania at 15:54 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食

2011年05月22日

【もっと】大人買い【プチ断食】

ついつい好きだから、コパンを大人買いしてしまった。


これを部屋に持ち込むと危険だよ。。手を出してしまいそうで怖い。。


写真だけ撮って・・なんて、写真だけで終わらない気がする。


しょうがない、しばらく車に乗せて非常食的な管理下におこう。  


Posted by diet mania at 15:28 │Comments(0) │mania式もっとプチ断食
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