ダイエットのすすめ

こんな時間なのに、まだご飯食べたくないmaniaです・・

おなかは空くものの・・なんだかねぇ・・


昨年末に、古い友人からのミッション！

近く予定された再会の日に向けての、ダイエット強化週間！！

年末までに６キロ近くゆっくりではありますが数字を落としましたが、

まだまだ、目標の途中。。。


よく言えばキリはないものの、まだ後８キロは落としたい！


太りやすく、落としにくいシーズンに６キロダウンできたことを自信に、

今年の年末までと春まで、１ヶ月ごとのショートスパンで

目標を数値化しました。


年末年始は、何かと誘惑の多い時期ですが、

今の目標を必達できるよう、ブログに記載！！


細かい食事チェックと、再開するサブブログ「レコーディングダイエット」と

毎朝のウェイトチェックとを欠かさずないように！！


あんまり細かく決めすぎると嫌になっちゃうから、

maniaのダイエットは、「ユル甘」が基本です。

こんなmaniaですが、本年もユルユルよろしくお願いします♪


写真は、ブログ用に当たらしゲットしたデジカメならぬ携帯君です。

抜かりなく、食事チェックできるように・・楽しみます。。