ダイエットのすすめ

今月は気を引き締めてdietに勤しむmaniaです♪

毎朝の体重と体脂肪の測定も早３週間が経過！


今朝の測定で、今月の目標の−２キロをクリア！！！

なんとか２年前の体重まで落とすことが今年の最終目標。

ゆっくりとウェイトダウンする『無理しないmania流』ですが、

今月のテーマは21時以降は食べない！


ただ、この時間にちと口が寂しく、最寄りのコンビニに寄り道を企てております♪


さぁて、maniaが何を買って帰ったのかは、サブブログのレコーディングダイエットでご確認くださいね♪


写真は今日おじゃましたお店で出逢ったカワイイくまさん♪

あんまりカワイイから撮らせていただきました！！